Conhecimento do próprio corpo pode ajudar na identificação do câncer de mama.
A campanha Outubro Rosa é dedicada a alertar sobre o câncer de mama, o tumor que mais mata mulheres no país, de acordo com os dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), órgão do Ministério da Saúde.
“Nós, da Leograf, gostaríamos de aproveitar o mote desta campanha para incentivar que nossas colaboradoras e clientes cuidem sempre da própria saúde, buscando atendimento médico, caso ainda não tenham realizado os exames de rotina neste ano, por exemplo. O câncer de mama, na maioria das vezes, é identificado pelas próprias mulheres, então é muito importante termos atenção com nós mesmas”, comentou Camila Campos, analista de treinamento e desenvolvimento de recursos humanos da gráfica.
Não existe uma causa específica para o surgimento da doença, normalmente fatores hormonais, genéticos e comportamentais podem estar relacionados ao desenvolvimento do câncer de mama. No entanto, os riscos aumentam com a idade, com maior incidência a partir dos 50 anos.
Estar atenta aos sinais de alerta é essencial. Entre os sintomas podemos destacar:
- Nódulo fixo, endurecido e indolor.
- Alterações no bico do mamilo.
- Saída de líquido do mamilo.
- Pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja.
- Nódulos no pescoço ou na região das axilas.
Exames de rotina devem seguir durante todo o ano
O diagnóstico precoce do tumor é muito importante. Existem diversos tipos de câncer de mama e alguns casos podem evoluir rapidamente. Desta forma, é fundamental que a atenção não fique restrita ao mês da campanha.
Segundo o Ministério da Saúde, a mamografia de rastreamento - realizada quando não há indícios da doença - é indicada para mulheres entre 50 e 69 anos, bienalmente. A mamografia pode indicar suspeita para o câncer, mas a confirmação se dá a partir de uma análise laboratorial de uma parte da lesão.
Mulheres com menos de 50 anos não têm a recomendação de realizar a mamografia de rastreamento periodicamente, porque as mamas são mais densas antes da menopausa, o que pode causar eventualmente resultados falsos positivos. De todo modo, independentemente da idade, todas devem ter o conhecimento do próprio corpo, por meio do autoexame, para identificar possíveis mudanças e buscar atendimento médico, caso necessário.
Estilo de vida mais saudável e amamentação reduz chances
Os riscos de desenvolver o câncer de mama podem ser reduzidos com a adoção de hábitos mais saudáveis, como praticar atividades físicas, manter o peso corporal adequado, não consumir bebidas alcoólicas, evitar o fumo e o tabagismo passivo, conforme indica o Ministério da Saúde.
A amamentação também é um fator de proteção contra a doença, porque as taxas do hormônio estrogênio, que causam o desenvolvimento do câncer, ficam menores neste período.
Nunca se esqueça: a prevenção é uma das principais formas de cuidado!
